Christine Anderson
"Levántate temprano y entrena por la mañana. Quemarás más calorías a lo largo del día y encontrarás los gimnasios y pistas solos para tí."

Blake Becker
"Descansa. No tengas miedo de tomarte un tiempo libre después de una gran carrera para rejuvenecer mental y físicamente. La mayoría de los atletas líderes se toman un descanso de 4 semanas al final de la temporada y 2 a la mitad de la temporada en carreras importantes. Recuerda, tienes que despejarte de la forma que has construido, antes de ir más alto."

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